当清晨的第一缕阳光掠过米兰大教堂的尖顶，我们的巴士已准备好带您开启一场穿越时光的利古里亚海岸之旅。这不是普通的观光行程，而是一次唤醒五感的地中海体验。逃离城市喧嚣，先抵达Recco，再乘搭渡船穿越透明海面到达Camogli参加当天的炸鱼节，最后抵达美丽海湾San Fruttuoso。用一天时间收集利古里亚最精华的三种蓝——美食的蓝、节庆的蓝，以及历史的蓝。

  每年5月的第二个周日（2025年为5月11日），卡莫利都会举办盛大的炸鱼节（Sagra del Pesce），这是意大利最负盛名的美食庆典之一。节日源于1952年，最初是渔民为庆祝圣福尔图纳托节而举办的免费炸鱼分享活动。如今，它已发展成为吸引数万游客的盛大派对。

  活动的重头戏是直径4米的巨型煎锅，一次可炸制3吨新鲜海鱼，包括凤尾鱼、鱿鱼和鳕鱼等。金黄酥脆的炸鱼装在纸筒中免费分发，搭配柠檬和当地白葡萄酒，让人回味无穷。除了美食，现场还有传统渔船游行、音乐表演和手工艺品市集，整个渔村都沉浸在欢乐的节日氛围中。 

  想要体验最地道的利古里亚风情？2025年5月11日，来卡莫利赴一场舌尖与视觉的盛宴吧！

  雷科这座利古里亚的海边小城市，最引以为傲的是其国家地理标志认证的奶酪馅饼Focaccia di Recco al Formaggio——薄薄的面皮包裹着丝滑的斯塔基诺奶酪，烤至金黄酥脆。抓着馅饼漫步海滨长廊，您会发现这里不仅是美食天堂，更是潜水胜地，清澈的海水下藏着二战沉船遗迹。在码头附近的Basilica di San Giovanni Battista教堂内，保存着14世纪的珍贵壁画。

  Camogli是意大利利古里亚大区一颗隐秘的明珠，这座依山傍海的彩色渔村，以其如画的风景和悠久的航海传统闻名。沿着加里波第长廊漫步，你会看到一排排糖果色的房屋倒映在碧蓝的海面上，宛如一幅水彩画。卡莫利的名字可能源自“Cà a muggi”（成堆的房子），形容其依山而建的密集房屋，或是“妻子之家”（Casa delle Mogli），传说渔夫的妻子们会在丈夫出海时守望他们的归来。这里没有过度商业化的喧嚣，只有地道的渔村风情——你可以探访12世纪的圣母升天大教堂，登上中世纪龙堡俯瞰海湾全景，或是乘船前往附近的圣弗鲁托索修道院，感受地中海的宁静与浪漫。

san fruttuso这座美丽海湾，只有乘船或徒步才能抵达，是利古里亚海岸最迷人的秘境之一。下了渡船，您会立刻被这里的与世隔绝感所震撼——碧绿的海水环抱着13世纪的本笃会修道院，这座石砌建筑奇迹般地直接矗立在卵石海滩上，融合了罗马式与哥特式风格。沿着海湾旁的步道漫步15分钟，就能到达灯塔观景台，这里是拍摄整个海湾明信片视角的最佳位置。

出发日期：2025年5月11日

出发地点：米兰loreto地铁站